【リーディングexample】SNSを見ると急激に疲れて、私って全然ダメじゃんって気分になる

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外山周
この記事では、

よくあるご相談

を実際のリーディング風にご紹介します!

外山周
この記事を書いた外山周は、「ミスティカルシャーマンオラクルカード」というデッキでリーディングを行っています。

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今回のご相談は、

「SNSを見ると急激に疲れて、
私って全然ダメじゃんって気分になる」

です!

リーディング実例!

相談者様
最近すごく落ち込んでしまいます。夕方くらいまではなんとか元気なんですけど、夜とかSNSを見たりすると急激に疲れてきてしまって…。

友達がすごく輝いているように見えて、周りの人がみんな素敵で大成功しているように思えて、「私って全然ダメじゃん」みたいな気持ちになってしまうんです。

どうしたら私もみんなみたいに、元気に明るく生きていけるようになるんでしょうか。

あーそれはとってもしんどいですね( ;∀;)

SNSって眩しいですもんね。文章も写真もすごくキラキラして見えるし、つい「あの人はーーなのに私は」って比べたくなっちゃったりしますよね。

かと言って見ないのも寂しいし、「もう見たくないのについSNSを見ちゃう」「そんでヘコんじゃう」「でも見ちゃう」の悪循環に陥ったりすると、なんというかこう、もう制御不能!みたいな感じになっちゃいますよね。

今回のご相談文は、「みんなみたいに元気で明るく生きるにはどうしたらいいんだろう」の部分にすっごいポイントが詰まってますね。

こういう悩みが出てくるということは、きっと今「元気じゃないし生きてて楽しくない」というご状況ですよね。

なんとかそこから脱しようとして、色々試みたこともあったんじゃないかと思いますー。

それこそSNSに友達が投稿してるみたいに、誰かと会って飲みに行ってみたり、興味あることを勉強しようとしてみたり、運動や散歩をしようとしてみたり、今まで何かしらトライしたんじゃないでしょうか。

それでも「元気が出ないし生きてて楽しくない」から、「私ってダメじゃん」って思っちゃう。

頑張った上に結局楽しくないから、そりゃー苦しいですよ( ;∀;)

だからあなたが本当に求めているのは、「みんなみたいに元気で明るく生きたい」というのももちろんそうだと思いますけど、根本には「私ってダメじゃんと思わず生きたい」「私は私らしく楽しく生きたい」という本当の希望があるんじゃないかな?と思うわけですー。

ということで今回は、「これ以上自分をダメって思いたくない」にフォーカスを当てることをお勧めしますー。

なんで自分をダメって思ってしまってるんでしょう。

どうすれば自分をダメって思わずに済んで、楽に自分らしく生きられるようになっていくでしょうか。

そのヒントをカードに聞いてみましょう!

***

ということでカードを引いていきます!

今回は「黒魔術師」の逆位置が出ています!

参考:黒魔術師

絶望が優しく癒されていく未来が暗示されています。

「今までよく頑張ったねぇ」
「分かってもらえなくて悲しかったねぇ」
「頑張ったのに何で!って思ったこともあるよねぇ」
「でも大丈夫、これからはその全てがあなたを強くするよ」

みたいなメッセージです。

きっと今まで、ものすごーく自分を偽って、一生懸命感情を抑えて頑張ってこられたと思います。

人の輪の中にいても違和感があって、「結局誰も私を分かってくれない」みたいな絶望的な気持ちを、今まで何度も何度も感じてきたんじゃないでしょうか。

他の人と同じように振る舞って、相手の望みを叶えれば幸せになれると思ったのに、なぜか自分が疲れるばっかりで&寂しい気持ちも消えなくて苦しかったですね( ;∀;)

でもこれからはきっと大丈夫です!

忘れないで欲しいのは、「相手の望みを叶えようとして自分を偽る」ができちゃう人は、それだけめっちゃ大きい愛を持ってるってことです。

「私は誰からも分かってもらえない」という気持ちをいっぱい抱えてなお頑張ることができる人は、いつか未来に「私が他人を分かってあげる」ができるようになる人なのです。

すっごい大きな愛と、芯の強さを持ってるってことなんですよ。

「私って愛が大きい人」
「私って芯が強い人」
「私って人を分かってあげられる人」

まずはほんの少しだけ、それを信じてみてくださいね。

***

さらに突っ込んだお話をお伝えしておくと、この「黒魔術師」のカードを引く人は、ほぼ皆さん間違いなく「めっちゃ愛が大きい人」です。

今は「愛が大きい」と言われても信じられないかもしれませんが、愛が大きからこそ「私も誰かに分かってほしい」と願えるし、「元気に生きたい」って思えます。

だからこそ敢えてお伝えしておきたいのですが、「SNSでキラキラしている人もみんな悩み苦しみを抱えているかもしれない」っていう可能性があることに、少しだけ心を開いてみることはできそうでしょうか?

心に傷がない人は1人もいません。

みんな傷や痛みを抱えて、それを見ないように心の奥底に封じ込めたり、自分を取り繕ってキラキラさせて見せたり、愚痴や批判を言うことで発散させたりしながら、頑張って毎日生きています。

あなたの目から見て「すごいなー強くていいなー」としか思えないあの人も、何度も絶望の夜を乗り越えて、たくさん努力して今の自分を作り上げたのかもしれません。

それは何も「だからあなたも努力しようぜ!」とか「みんな悩んでるんだからあなたの悩みも大したことないよ!」とか言いたいのではなくて、「誰にでもキラキラしてない部分もあるよ」ってことなんです。

闇と光は表裏一体です。

キラキラしてない時期があるこそ、キラキラし始めたらそれがめっちゃ美しく感じられるんだと思います。

だからあなたも、今キラキラしてなくても、それをダメって思っちゃう必要はないんですよ(自動的に思っちゃうと思いますが)。

「キラキラしてない私でも大丈夫だよ」
「悩みがあってもいいよ」
「落ち込んでいいよ」
「今はそういう時期なだけだよ」

って自分に言ってあげてみてください。

もっとストイックなのが好みなら、「友達みたいな生き方をしたい人生だったのにー!」「なんで私の人生こんなんなんだよー!」と嘆きまくってみるのも良いでしょう。

「どんな自分も許してあげる」という意識を持ち始めましょう。

そして自分の心の声をよーく聞いてあげてください。

自分に対して「そっかー、本当はこういうことが好きなんだね」「キラキラしてない自分でもいいじゃんいいじゃん!」って言ってあげられるようになる頃には、あなたが気づかないうちに、きっともう思いっきりキラキラを放ちまくってるんだと思います。

それが本来のあなたと気が合う仲間を引き寄せてくれます。

近い未来に必ず「あなたらしい愛情」を発揮することになりそうなので、まずは自分の愛の深さを認めてみて、それをちょっとだけ自分に向けてあげることから始めてくださいね。

より満ちる未来でありますように、お祈りしております!

   

*よくある一般的なご相談を再構成してご紹介しています!

   

リーディングのポイント

・問いの立て方に注意しましょうー!「みんなみたいに明るく生きたい」わけではないかもしれない、というところが最大のポイントです。

・黒魔術師を引く人は、だいたい皆さん「愛情」と「絶望」を行ったり来たりする人です。本来めっちゃ強いエネルギーを持っていて、芯が強く、人を幸せにする力を持っています。が、絶望に呑まれて「重い人」「感情を持て余す人」「価値観を押し付ける人」に転じている場合もあるので注意すると良いです。

・絶望にも色々あって、「私ってもう本当だめだ」と無気力に全振りされる場合と、「ふざけんな!バカにすんな!思い知らせてやる!」という怒りの方に全振りされる場合と、大きく分けてこの2つに分かれます。絶望というのは希望が叶わない時に生まれてるものなので、黒魔術師のカードが出たら、「何が叶わなくてそんなに絶望してるのか?」という部分にフォーカスすると良いですよ(・∀・)

***

●今回のタロットexampleを読んで「こんな質問の場合どうなの?」と思ったあなた!ぜひネタをお寄せください!お待ちしています!プライベートに配慮し文章を一般化した後、可能な限りリーディング実例として掲載させていただきます!(掲載まで時間がかかるかもしれません&不採用になる場合もあるかもしれませんが、気長にお待ちくださいね。)

こちらのリンクをクリックして、
フォームにご質問を記入してお送りください。

外山周
本音を掬うタロットリーダー
外山周
(CHIKA, Toyama)

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ABOUTこの記事をかいた人

タロットを媒体に、「今のエネルギー状態」「ちょっと先の未来」「直近で何をすれば良いか」にフォーカスする「未来視セッション」をメインに提供中。

強HSP+共感型エンパスであり、うつ病&自殺未遂サバイバー。

「女性がより輝く」「エンパスがより自分らしく生きる」をモットーに、持って生まれた少しスピな視力を活かして活動しています。