思想の奥の「願い」を自覚する*カウンセリング記録

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あなたには「譲れない思想」がありますか?

貧困、
環境、
人権、
歴史。

人の数だけ「思想」があり、
またそれが許される現代になりました。

自分の「思想」を自由に発信しても、
今の日本では命が保証されています。

かつてのように監視されることも、
投獄され拷問されることも、
「危険思想」と見なされ殺されることもない、
安全な社会になりました。

しかし、
そんな今の日本でも、
自分の「思想」を貫くことは勇気の要ることです。

「分かって欲しい」
「分かってもらえない」

という葛藤に、
常に晒され続けることになるからです。

そして疲れてくると無気力になって、
動けなくなってしまう。

・・・。
そんな状態から抜け出す方法を探すため、
「思想」の奥の願いや葛藤を探しました。

 

***

 

ここからは私自身の話になりますが、
私は少し前まで、やや過激な愛国者でした。

日本の歴史が海外で蔑ろにされている。
日本語がどんどん力を失っている。
日本人がそれに気付いていない。

・・・そのどれもが、
私にとって「真実」でした。

どんなに私が危機感を持っていても、
その危険性や日本の良さを語っても、
誰にも届かず「気持ち悪い」と言われる。

「なんで分かんないの!?」
「なんでこのヤバさに気づかないの!?」
って思ってました。

でも私の言葉は誰にも届かない、ということも、
私にとってやはり事実でした。

 

あの時の私の愛国心は、
「恐れベースの愛国心」でした。

 

私は、日本が無くなることが怖かったのだと思います。

日本語がなくなり、
神社やお寺がなくなり、
歴史と言語が無くなる。

そんな未来が怖かったのだと思います。

そしてその恐怖こそが、

「みんなが自分らしく笑える」
「言いたいことが言える」
「安心して暮らせる」

という、私の変わらない願いの裏返しでした。

 

***

 

恐怖は願いの裏返し。

どんな思想にも「願い」があります。

表面は全く違う思想に見えても、
その奥にある「願い」はあまり変わらない。

表面の思想どうしがぶつかって喧嘩になっても、
その奥にある思いは変わらない。

それは普遍的で、
人間誰もが持っている「愛」ではないかと、
私は思うのです。

 

***

という訳で今回は、
「思想」の奥の願いと、
何がそんなにやる気を落としてしまうのか、
言葉の奥を一緒に探させていただきました!

根本にあるアイデンティティや、置き去りにしていた大切な部分を取り戻すことができました

というご感想をいただきました!
ありがとうございました!

 

セッション時に毎回引くカード
今回は「COURAGE」でした!
毎回ぴったりのカードが出る不思議。

 

*クライアントさんの許可をいただき、
ご感想を掲載します。

  

Q. セッションを受けてみようと思ったきっかけは何でしたか?

かなり悩んで不安でいたときに紹介でカウンセリングしてもらったらと言われたことです。

 

Q. カウンセラーのあり方の印象はいかがでしたか?

最初に私の中のカウンセリングのイメージは漠然としていたため、何から話したらよいのか、どのように始めたら良いのか、想像がつきませんでした。しかし、私のペースで話したことを適宜まとめて繰り返しながら、考えを否定するのでもなく、ただ根拠もなく肯定するのでもなく、自然に筋道を立ててくれたので、自分自身で内面化していたことを整理できたと同時に迷いが晴れてきました。とても良い構成(流れ)でした。

 

Q. セッションを通して、どのような気付きがありましたか?

自分が短所だと思っていたことや、自分自身の無能や無力のせいにして責め続けていたことに対して、根本にあるアイデンティティや置き去りにしていた大切な部分を取り戻すことができました。それを見失っていたから、元気が出ていなかったということが分かり、悲観的ではなく前向きに進んでいく兆しが見えてきました。

 

Q. これからどんな新しい選択や行動が起こせそうだと感じましたか?

辛いときは辛いと素直に吐き出そうと思いました。また、親との関係性について、切り離して考えることができない自分がいると「理解できたこと」が新しいことであり、大きかったです。

 

Q. セッション全体の感想があれば教えてください。

今まで専門のカウンセラーに相談に乗ってもらうことは無く、必ず家族や仲間に相談していましたが、やはりプロに相談することは一般の人に相談に乗ってもらうことと全く違いました。身近な人以外に分かってもらえるだろうか、特に、私の相談内容は「一般の人は気にも留めないような問題」でありながら「社会に蔓延る深刻で壮大で目を背けられない事実」に関わることだったので、理解してもらえるか不安でしたが、その心配は杞憂でした。むしろ、全く利害関係がなく、相談に乗ってくれたのがチカちゃんという人柄だったからこそ、素直に話せたし、チカちゃんも受け止めてくれました。最初に他人の勧めで受けてみないか誘われた時には、あまり乗り気ではありませんでしたが、セッションを終えた今としては、受けて良かった、逆に受けなかったらもったいなかっただろうと確信をもって言えます。ありがとうございました。

 

以上です!

セッションを受けていただき、ありがとうございました!

  

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なんとなくやる気が起きない
そんな自分はダメなんじゃないかと思う
でもどうしたらいいか分からない
こんな話誰も分かってくれない

そんなちょっとお疲れモードなあなたへ。

どんな考えも思想も、
あなたにとっての大切な真実です。

真実の奥には、
必ずあなたの「願い」があります。

その「願い」が見えなくなって、
ちょっと疲れてしまったのかもしれません。

別の言い方をすれば、
「願い」が見えなくなるほど頑張った、
のかもしれません。

本当はすごく頑張りやさんのあなたを、
そっと迎えにいきませんか?

あなたの願いが何なのか、
なぜそれを見失うほど頑張ったのか、
一緒に探しに行きませんか?

どんな思想でも行動でも、
表面の言葉それ自体に、
私は正しいも悪いも感じません(笑)。

あなたの言葉の奥、
あなたの真実の願いに寄り添います。

それをお約束します。

  

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外山 周

外山 周

TOYAMA, Chika
幼い頃から思っていることを言えずに育ち、アメリカの大学をうつ病で中退。帰国後に就職して英語スクールの立ち上げで成功するも、燃え尽きて退職。その経験から心理セラピストを目指すが、その過程で婚約者と破局。そんな中でセラピーを極め、見えないものに敏感なことを活かして「癒える」と「言える」に寄り添うセッションを開始。恋愛セラピーが好評。
心理セッションと英語トレーニングを組み合わせた、独自の英語サポートも準備中。
★詳しいプロフィールと今後の活動展開はこちらからどうぞ!

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外山 周

TOYAMA, Chika
幼い頃から思っていることを言えずに育ち、アメリカの大学をうつ病で中退。帰国後に就職して英語スクールの立ち上げで成功するも、燃え尽きて退職。その経験から心理セラピストを目指すが、その過程で婚約者と破局。そんな中でセラピーを極め、見えないものに敏感なことを活かして「癒える」と「言える」に寄り添うセッションを開始。恋愛セラピーが好評。
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