「褒める」の効果は絶大!ホメホメ会が楽し過ぎた

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今日、友人が開催する「ホメホメ会」に参加してきました!

ひたすら人を褒め、自分が褒められる会です。

最高です。

いやほんと、最高以上に最高でした。

絶対また行きたいし、家でもやりたいって思いました。

 

ホメホメは「カード」で進む!

まず、カードを引きます。

するとカードにお題が書いてあるので、そのお題について話すのです。

私が引いたカードはこれ。

・あなたの学生のときの最高の思い出を2分間話してください。

・「自由」についてあなたが思うことを、2分間、話してください。その後、1人1つずつ、話した人を褒めてください。

 

「褒める」って気持ちがいい!

これが、たまらなく気持ち良かったです。

何を話しても、全員が全力で聞いてくれているのが分かる。

そしてめっちゃ褒めてくれる。

なんだか、じんわりゆっくりと癒されていく感じがしました。

 

もちろん私も、みんなの話を全力で聞きました。

褒めるポイントを探しながら聞いていると、自分の意識が入ってくる暇がありません。

余計な思考に邪魔されることなく、褒めるポイントだけをキャッチできるのです。

そうすると、その人のことがガンガン好きになっていきます(笑)。

 

「褒める」≠「意見」が鍵!

「褒める」というのは、自分の「意見」とはまったく違うんだってことが分かりました。

無条件で褒めてもらえる体験ができるのは、すごく心地よかったです。

子どもがごはんを食べるだけで褒めてもらえるような感覚でしょうか(笑)。

短時間でみんなと仲良くなれたような気がするし、純粋に勇気がでます。

こういうあったかい後押し。

穏やかなエネルギー交換。

一切心がざわつくことなく、こんなにも暖かい気持ちになれたのは久しぶりです。

 

まとめ

ホメホメ会はすごくいい!

小学校からやったほうがいい!

大人になってもやるといい!

あったかい、穏やか、最高!

 

また参加したいと思います!

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外山 周

外山 周

TOYAMA, Chika
英語を教えて8年、最新の科学的トレーニングを極めた経験から、現在はフリーランスで活躍中。
将来の夢は、心理カウンセリング+日本語+英語を備えた、全く新しいメソッドを開発すること。
神道と日本語が大好き。

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外山 周

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